21 Οκτωβρίου 2026

Ακούμε την Καρδιά μας, Φροντίζουμε την Υγεία μας! (ΤΜΗΜΑ 1)

 Τις τελευταίες ημέρες στο Νηπιαγωγείο μας χτύπησε ένας πολύ δυνατός και υγιής παλμός! Με αφορμή τη συμμετοχή μας στη δράση του KIDS SAVE LIVES, ξεκινήσαμε ένα συναρπαστικό ταξίδι ανακάλυψης για το πιο σημαντικό όργανο του σώματός μας: την καρδιά μας!

Μέσα από βιωματικές δραστηριότητες, παιχνίδι, ζωγραφική και ιατρικά εργαλεία, τα μικρά μας νηπιάκια έμαθαν πώς να φροντίζουν την καρδιά τους και πώς εκείνη λειτουργεί μέρα-νύχτα για να μας κρατάει δυνατούς.

🫀 1. Πώς είναι η καρδιά μας και πώς λειτουργεί;

Ανακαλύψαμε τα μέρη από τα οποία αποτελείται η καρδιά και μάθαμε πώς κυλάει το αίμα στις φλέβες και τις αρτηρίες. Τα παιδιά χρωμάτισαν τα δικά τους ανατομικά διαγράμματα της καρδιάς, κατανοώντας τη διαδρομή της ζωής μέσα στο σώμα μας!



🥗 2. «Το Μενού της Καρδιάς μας» – Υγιεινή Διατροφή & Τρόπος Ζωής

Φτιάξαμε μια μεγάλη ομαδική αφίσα χωρισμένη στα δύο:

  • Τι αγαπάει η καρδιά μας (Ναι!): Ψάρια, ελαιόλαδο, δημητριακά, φρούτα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς και πολύ ΝΕΡΟ! Μάθαμε επίσης πόσο σημαντική είναι η γυμναστική, το παιχνίδι στην αυλή και ο καλός ύπνος.

  • Τι αποφεύγει η καρδιά μας (Όχι!): Αναψυκτικά, γλυκά, τηγανητά, αλλαντικά, πατατάκια και πρόχειρο φαγητό.






🩺 3. Γινόμαστε «Γιατροί»: Καρδιογράφημα & Παλμοί!

Μεγάλος ενθουσιασμός επικράτησε όταν γίναμε για λίγο μικροί γιατροί!

  • Χρησιμοποιήσαμε παλμικό οξύμετρο στο δάχτυλό μας για να μετρήσουμε τους παλμούς μας και το οξυγόνο.




  • Παρατηρήσαμε πώς μοιάζει ένα καρδιογράφημα και σχεδιάσαμε τις δικές μας γραμμές καρδιογραφήματος στα φύλλα εργασίας μας!

  • Το πείραμα των παλμών: Μετρήσαμε τους χτύπους όταν είμαστε ξεκούραστοι και ήρεμοι, και είδαμε πόσο πιο γρήγορα χτυπάει η καρδιά μας αφού τρέξουμε και χορέψουμε στην αυλή!


Η δράση αυτή μας έμαθε ότι η πρόληψη, η υγιεινή ζωή και οι γνώσεις πρώτων βοηθειών από μικρή ηλικία είναι το καλύτερο δώρο για την υγεία μας.

👉 Δείτε το σχετικό δημοσίευμα και περισσότερες πληροφορίες για τη δράση στο link: KIDS SAVE LIVES - 4ο Νηπιαγωγείο

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου